こんにちは、そんぽです。 今日は私が2週間ぶりに運動を再開した日です。 この2週間のブランクを経て、再び運動をする際のハードルの高さを実感しました。 何となく「今日は休もう、明日やろう」と思っていたら、気付けば2週間もの時間が経過していました。…